前列腺肥大是一种常见的男科疾病，此病的发生与饮食不当以及一些不良生活习惯有关，患上此病后要注意饮食禁忌，不要吃易加重病情的食物。保持健康的饮食习惯，西安远大男科医院http://www.sxyynk.com 医生：可以避免病情加重，有利于身体素质提高。

　　那么前列腺肥大患者要少吃哪些食物呢?

　　1、红肉

　　多汁的牛排，烤肉或红烧肉都受到很多人的欢迎。但是有个坏消息，那就是这些红肉对前列腺的健康是不利的。红肉的问题在于它会增加体内花生四烯酸的水平，进而增加身体炎症，会加重前列腺增生的症状。通常体内的炎症越多，前列腺中发生炎症的可能性就越大。因此限制摄入会引起炎症反应的食物是解决该问题的关键。好消息是，有很多红肉替代品，比如说豆类食品，而且它们的蛋白质和膳食纤维含量很高，对前列腺健康是非常有利的。

　　2、鸡蛋

　　吃鸡蛋也会加剧前列腺增生的症状，这可能与蛋黄中花生四烯酸含量高有关，正如前面提到的，花生四烯酸会增加炎症。

　　3、含糖食物

　　对于患有前列腺疾病的人来说，精制糖是另一禁忌，因为这会加重炎症。糖在某些食物中含量很高，例如碳酸饮料和蛋糕。可以尝试减少这些食物的摄入量，以减轻前列腺压力。

　　4、辛辣食物

　　如果患有前列腺增生，则辣椒等辛辣食物一定要少吃了。这些东西会刺激膀胱和前列腺，并可能引起与前列腺增生相关的泌尿系统症状，例如尿频。

　　5、咖啡因

　　由于前列腺增生的男性很难完全排空膀胱，因此咖啡因的摄入，包括喝咖啡，茶，能量饮料和碳酸饮料，对泌尿系统健康有很大的影响。咖啡因具有利尿作用，这意味着需要更频繁的小便，特别是在深夜，会对膀胱造成更严重刺激，使尿频的症状加剧。将这些换成对膀胱更有益的饮料，有很多不含咖啡因的饮料可供选择。洋甘菊茶具有抗炎特性，因此对前列腺健康特别有益。如果喜欢咖啡，那么不含咖啡因的咖啡也是一个不错的选择。

　　西安远大男科医院http://www.89589999.com温馨提醒：好的食物选择是新鲜的的食物，将加工食品换成全谷物产品，新鲜水果，蔬菜和坚果。这些食物有益于前列腺肥大患者，而且营养丰富。此外，对前列腺来说最重要的饮料是水。如果患有前列腺肥大，要保持充足的水分，这很重要。但请记住，在睡前不要喝太多水。

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　　大家去的菜市场就是县城里很普遍的那种，大家都知道赵丽颖不常下厨，知道颖宝上《中餐厅》，粉丝调皮喊话，让颖宝炒酱油少放菜，既然不常下厨，菜市场自然也不是颖宝熟悉的领域了。不过，看颖宝挑菜选菜的模样还是十分认真的。

　　挑完菜，颖宝手里拿上了纸跟笔，应该是用来记账的，颖宝这是上任《中餐厅》管家一职了?《中餐厅》前几季负责管账的都是女孩，如今颖宝跟李浩菲加盟，颖宝生活阅历比李浩菲多一些，管账也确实很合适，俗话说“好记性不如烂笔头”，颖宝也是很负责任了。

　　颖宝买菜时，路人镜头下的生图也太好看了，气质稳重，脸小而精致，在黑色长发的衬托下温婉美丽。

　　颖宝在人群中很出挑了，大家为明天的行程采购了不少东西，因为在船上开餐厅，采买不便，提前多准备点更妥当，颖宝身边有装菜的便携筐，上边还放了装满食材的帆布包，黄晓明一手抱着西瓜，一手握着小物件，看来收获不少。

　　颖宝也是很能干了，看起来较小瘦弱，但是跟李浩菲抬箱子，自己拉菜筐都不在话下，精瘦有力，状态太好。
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